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10 choses que les amoureux doivent toujours faire avant de se coucher

10 choses que les amoureux doivent toujours faire avant de se coucher

1. Ils rangent toujours le salon

C'est très simple: ce que vous laissez la nuit est ce que vous trouverez le matin. C'est pourquoi Jeffrey Phillip, expert en organisation chez Good Housekeeping, donne la priorité à son salon: "Je mets les coussins et les couvertures sur le canapé et donc quand j'arrive le matin, ils me reçoivent dans un environnement propre, calme et simple, commencer ma journée du bon pied. "

2. Nettoyez toujours les surfaces les plus utilisées

Selon l'organisateur Matt Baier, une surface de travail propre est la clé la plus importante car elle vous permet de prioriser les processus de la journée. "Je ne vais pas me coucher sans nettoyer mon bureau, la table de la salle à manger ou le plan de travail de la cuisine. De cette façon, il est toujours prêt le matin."

3. Ils essaient d'éliminer les choses en suspens

Comment vider l'évier ou vider la poubelle. «J'essaie d'éviter de me réveiller et de voir les tâches en attente», explique Phillip. Si je peux nettoyer la cuisine avant de me coucher, elle sera prête pour le lendemain matin.

4. Ils préparent toujours le sac pour le lendemain

Courir le matin est inévitable, donc Rachel Rosenthal, organisatrice professionnelle de Rachel and Company, essaie toujours de penser à l'avenir: "S'il s'agit de vêtements pour aller au gymnase, d'une banque d'emplois ou d'un permis pour enfants et son repas du midi, il m'a toujours fallu cinq minutes la veille pour le préparer. " Les matins ne seront probablement pas des moments de détente, mais cela entraînera probablement beaucoup moins de revers.

5. Assurez-vous qu'il n'y a rien sur le terrain

"La dernière chose que vous voulez, c'est de glisser accidentellement quelque chose lorsque vous allez à la cuisine le soir pour un verre d'eau", explique Rashelle Isip, fondatrice de The Order Expert. C'est pourquoi il s'assure toujours de laisser les couloirs propres, d'éteindre les lumières, de pousser les chaises dans la table et de mettre les chaussures chez le cordonnier.

6. Gardez les vêtements propres

Au lieu de les laisser empilés dans le fauteuil. S'ils sont trop fatigués, Jeni Aron, fondatrice de Clutter Cowgirl, dit que même les suspendre sur un cintre pour les diffuser est également utile. «J'adore mes vêtements et j'essaie de la traiter comme mon outil de travail», dit-il. Le placer la nuit aide à un sommeil réparateur.

7. Laissez des vêtements sales dans le panier

Amelia Meena, organisatrice et fondatrice d'Appleshine, sait qu'il est tentant de la laisser par terre et de se mettre au lit mais elle ne se laisse pas vaincre. "Au lieu de cela, je le laisse dans le panier", dit-il. "C'est une petite étape qui évite l'encombrement et facilite beaucoup le lavage."

8. Préparez ce que vous porterez le lendemain

«Que ce soit pour le travail ou pour la formation, il est utile de préparer des vêtements la veille», explique Meena. Et il ajoute que cela vous aidera à penser une chose de moins le lendemain, quand vous ne savez pas quoi porter.

9. Ils font la liste des choses à faire le lendemain la veille

Si votre rêve est affecté par le stress, rappelez-vous cette astuce de Rosenthal: «J'aime écrire cinq à sept tâches importantes que je veux faire le lendemain», dit-il. Il garantit également qu'il aide à créer des "mini-tâches" qui aident à réaliser des projets plus importants, pour les rendre exploitables.

10. Ils s'éloignent des technologies

Il y a de nombreuses raisons de libérer votre chambre des appareils technologiques, notamment leur agacement lorsqu'ils s'allument ou le son qu'ils produisent au milieu de la nuit (ce qui peut parfois entraîner un réveil et un désastre) . C'est pourquoi Isip prend le temps d'éteindre chaque appareil avant de s'endormir: "J'éteins mon ordinateur et charge mon téléphone dans une autre pièce ou zone de la maison."

Via: House Beautiful US